Tras haber sufrido Covid-19 ya sea si fuiste hospitalizado o se llevó en casa la recuperación, varios pacientes presentan problemas específicos que puede incluir cómo: debilidad muscular severa y fatiga, rigidez en las articulaciones, disfagia, problemas neuropsicológicos, problemas respiratorios y problemas de funcionamiento relacionados con la movilidad.
Por ello es recomendable acudir con un especialista y realizar después en lo inmediato rehabilitación pulmonar, así lo destacó Fernando Alberto Serrano Sánchez, especialista en medicina del deporte de la Facultad de Educación Física y Deporte (FEFyDE) de la Universidad Autónoma de Sinaloa (UAS).
Serrano Sánchez indicó que una vez que se padece esto es que se produce insuficiencia respiratoria, lo que provoca que disminuya las funciones físicas, haciendo que se deteriore la calidad de vida de la persona, por ello una vez que se presentan estos síntomas es necesario acudir con un médico para que no se quede un daño severo.
Expresó que con diferentes técnicas se reduce la dificultad respiratoria y mejora la función afectada, especialmente en aquellos casos que hayan cursado neumonía, detallando que, entre los ejercicios sugeridos, para aumentar fuerza y resistencia, están: el realizar diferentes modos de respiración diafragmática, otro es realizar respiración torácica, así también usar un vaso con agua con un popote para soplar, lo cual dará fuerza en los pulmones.
Cabe aclarar que existen muchos ejercicios para la rehabilitación pulmonar, lo primero es consultarlo con un médico, quien será quien guíe sobre si se requiere algún medicamento y qué terapia seguir, de acuerdo a las necesidades de cada paciente.
